Barras de access
As Barras de Access é um processo corporal que permite que o corpo comece a libertar-se de pensamentos, ideias, condicionamentos, emoções, atitudes, crenças, pontos de vista limitantes que o nosso sistema corpo-mente vai registando em diversas situações ou experiências.
Oferece um profundo relaxamento, trazendo clareza e potenciando o processo de abertura de consciência.
A terapia desenvolve-se através do toque das mãos em pontos energéticos na cabeça que correspondem a diferentes áreas da vida pessoal, emocional e material.
- Estes pontos são ativados através do toque, permitindo que a energia da própria pessoa se renove e flua livremente. Isto não significa que as suas memórias serão apagadas, a energia apenas é renovada e posta em circulação em vez de ficar presa e estagnada.
Durante a sessão, as ondas cerebrais abrandam permitindo que hábitos, crenças, emoções e pontos de vista que nós temos (mesmo sem saber) sejam acedidos e libertados. Este procedimento deixa uma sensação de paz e espaço. A mente fica mais leve, calma e focada nos aspetos positivos e essenciais da vida.
A Terapia de Barras de Access além de permitir que a mente fique mais leve, calma e focada nos aspetos positivos da vida tem ainda vários benefícios como:
- Redução dos sintomas de depressão e ansiedade;
- Maior facilidade em lidar com todos os aspetos da vida;
- Acalma a mente excessivamente ativa, abrandando o fluxo de pensamentos e aumentando a concentração;
- Reduz bloqueios causados por questões emocionais (ex: raiva, tristeza, frustração, exaustão);
- Melhora relacionamentos ao permitir maior aceitação do próprio e do outro;
- Melhores níveis de gestão do stress (menor irritação para com situações ou pessoas);
- Benéfico na sintomatologia do distúrbio do défice de atenção e hiperatividade;
- Aumento de sentimentos de alegria, confiança, plenitude e bem-estar no dia-a-dia;
- Permite um relaxamento profundo e melhora qualidade de sono.
