Inicia o caminho da verdade até TI. Reencontra-te ✨
PATH OF TRUTH
RETREAT
ABRIL - JUNHO
DETOX, WORKSHOPS, YOGA, MEDITAÇÃO
UM PROCESSO DE AUTO-DESCOBERTA QUE VAI TRANSFORMAR A TUA VIDA PARA SEMPRE!
By Ana Humphrey
(autora, psicóloga, psicoterapeuta, kinesiologista, terapeuta holística, Mãe, Filha, Ser da Natureza
Alguma vez sentiste que, apesar de todas as tuas conquistas, há sempre espaço para mais? Como se a felicidade não estivesse apenas num próximo passo – um novo projeto, um novo desafio, um novo objetivo – mas também na forma como escolhes viver o agora?
Procuras conexões genuínas, relações autênticas e uma sintonia mais profunda contigo própri@. No entanto, a satisfação por vezes parece efémera e uma sensação de vazio pode chegar até ti.
Com o tempo, podes até ir moldando quem és, numa tentativa de encaixar no que acreditas ser esperado de ti. A espontaneidade de outrora dá lugar a camadas de proteção e a uma identidade que nem sempre te representa.
Surge a inquietação: Quem sou eu, afinal?, O que realmente quero?, Porque sinto este vazio, apesar de tudo?
A grande questão não é o que perdes, mas sim o que estás pront@ a abraçar.
Pois a verdade é que essa plenitude não está distante – ela já existe dentro de Ti, à espera de ser descoberta.
Quando nos ouvimos verdadeiramente, o corpo responde com leveza, clareza e energia renovada, em vez de ansiedade, cansaço, noites mal dormidas, aperto no peito... mais ansiedade!
A mudança não precisa de ser assustadora – a mudança pode ser libertadora.
Se sentes que este é o momento de te reencontrares e viveres com mais autenticidade, o Path of Truth 2025 é para ti.
A transformação começa com um simples “SIM” a ti mesmo. Estás pront@?
CHEGOU A HORA DE MUDAR!
O processo Path of Truth foi criado para te guiar na jornada de reencontro contigo mesm@. Através de um profundo trabalho interior, vais conseguir fazer a ponte entre a vida que tens vivido e aquela que verdadeiramente desejas. A ponte entre quem tu foste até aqui e a pessoa em que te queres tornar!
Com uma abordagem holística e espiritual o Path of Truth integra ensinamentos e práticas da psicologia, psicoterapia corporal, yoga e outros saberes que marcaram o percurso pessoal e profissional da psicoterapeuta Ana Humphrey.
O objetivo? Ajudar-te a resgatar partes de ti que, em algum momento, ficaram para trás.
O processo inicia-se com 5 workshops transformadores, onde vais adquirir ferramentas que poderás aplicar desde o primeiro instante. Assim, a tua cura e transformação começam a acontecer no dia a dia, na tua própria realidade.
E, para fechar este ciclo de autodescoberta, viverás um retiro imersivo, rodeado de pessoas que, como tu, estão comprometidas em aprofundar a sua verdade!
Seja qual for o teu ponto de partida, aqui encontrarás um espaço de paz.
Estás pront@ para dar este passo?
Cura desde o primeiro momento
O que vais alcançar:
✨ Maior consciência sobre quem és, onde estás no momento presente e para onde queres ir;
✨ Aprender sobre os 7 principais chakras e compreender como se refletem em cada área da tua vida;
✨ Integrar na tua vida estratégias específicas para desbloquear e harmonizar a sua energia;
✨ Reconhecer o que te está a limitar e a impedir de te exprimires no máximo do teu potencial;
✨ Largar a sensação de que o que és ou fazes nunca é suficiente;
✨ Perceber e começar a mudar padrões de pensamento que te impedem de ser feliz;
✨ Encontrar novos significados e escrever um novo capítulo na tua vida;
✨ Conhecer pessoas alinhadas em propósito;
✨ Fazer parte de uma tribo e encontrar amigos para a vida.
Aprendizagem e
auto-descoberta
O que inclui:
5 Workshops (presenciais no Espaço Paz ou online para participantes com residência distante), nos quais irás aprender sobre:
✨ A energia dos 7 principais chakras, compreender como vibram em ti, quais as repercussões na tua vida, o que te poderá estar a limitar, e como harmonizar;
✨ Vais também saber quais os alimentos que contribuem para energizar cada chakra e assim começar desde logo o teu processo de limpeza e detox.
A partir deste lugar de consciência, vais poder colocar em ação a energia necessária para iniciares o TEU processo de mudança!
Pretende-se que nesta fase tenhas a possibilidade de aprender, compreender e aplicar as aprendizagens no teu dia-a-dia, junto dos desafios da vida real.
Deste modo, a cada sessão, podes colocar as tuas dúvidas, expor as tuas dificuldades e, com o acompanhamento necessário, vais poder reajustar e ultrapassar.
Liberto e
deixo fluir
O culminar, no retiro imersivo:
✨ 3 dias de retiro no lugar maravilho – Terra Raíz:
- Workshops
- Meditação
- Aulas de yoga
- Caminhadas
- Alimentação vegetariana
Todo o processo da conceção das refeições é pensado ao pormenor, sendo os ingredientes frescos e biológicos.
Durante as refeições existe um sentimento de união, de conexão, sendo que a alimentação desempenha um papel crucial neste Retiro.
Aqui terás oportunidade de estar mais em contacto contigo e com a natureza, num cenário único com acesso a piscina e a muitos recantos que convidam à introspeção pela sua beleza e tranquilidade.
A grande novidade desta 3ª edição!
Sessão de Temazcal
✨ É um ritual ancestral de purificação e reconexão profunda com a natureza e contigo própri@. Torna-se num caminho poderoso para o renascimento e o equilíbrio espiritual.
Para além de tudo isto poderás ainda usufruir de:
Mais de 3 meses de acompanhamento num grupo de telegram onde vais encontrar:
- Informação e motivação para seguires este caminho;
- As atividades da semana;
- Um grupo de pessoas a caminhar ao teu lado;
- Um espaço onde a qualquer momento podes partilhar as tuas dúvidas, dificuldades e progressos, recebendo o meu apoio e o do grupo;
- Acesso a bónus extra a serem comunicados ao longo do retiro.
DATAS IMPORTANTES
UM CAMINHO DA VERDADE ATÉ TI!
Workshops Presenciais no Espaço Paz
Primeira sessão gratuita (data a combinar com os participantes)
9 de maio de 2025
23 de maio de 2025
06 de junho de 2025
20 de junho de 2025
27 de junho de 2025
RETIRO TERRA RAÍZ
6 a 8 de julho de 2025
Se sentires o chamamento para esta experiência e as vagas já estiverem preenchidas, não te preocupes. Poderá surgir uma nova oportunidade de 20 a 22 de julho. Privilegiamos grupos mais pequenos, pois acreditamos que a verdadeira transformação acontece num ambiente íntimo e acolhedor, onde cada pessoa tem espaço para se expressar e viver a experiência de forma mais profunda. ✨
ACOMODAÇÕES E PREÇOS TERRA RAÍZ
“Welcome to Terra Raiz. Your retreat in the West Coast 🍃”
Neste espaço acolhedor, rodeado pela natureza, terás a oportunidade de te reconectar contigo mesmo. Com acesso a recantos serenos, cada detalhe convida à introspeção e ao profundo descanso. Aqui, cada momento é um convite ao bem-estar e à autenticidade.
🌿 Localização Privilegiada
🏡 Um Espaço de Retiro Único
🌟 Experiências Únicas
🥗 Cozinha Baseada em Plantas
🤝 Conexão e Comunidade
Preço EARLY BIRD*
* Até dia 2O de abril. Após esta data acresce 10% ao valor final.
WORKSHOPS ESPAÇO PAZ | |
09 maio 2025 |
27€ por sessão |
23 maio 2025 | |
06 junho 2025 | |
20 junho 2025 | |
27 junho 2025 | |
TERRA RAÍZ | 6 – 08 JULHO |
Todas as acomodações têm casa de banho privativa. |
*Opção de alojamento individual com taxa adicional de 50€/noite (mediante disponibilidade). |
Quarto duplos, triplos ou double twin (4 pax) | Casa de banho privada ………………….. 359€Este valor inclui estadia para duas noites, todas as práticas e workshops do retiro, atividade surpresa, sessão de Temazcal, todas as refeições.
Opções de pagamento:
- Pagamento integral no ato da inscrição.
- Pagamento total da estadia no ato da inscrição; pagamento de 2 sessões na 1ª sessão e das 3 sessões seguintes na 3ª sessão.
- Pagamento faseado: 50% da estadia no ato da inscrição + 50% até 24 de abril; pagamento de 2 sessões na 1ª sessão e das 3 seguintes na 3ª sessão.
- Outras opções podem ser consideradas, adaptando-se às tuas necessidades e acordadas previamente.
Nota Importante: Caso não possas estar numa sessão, não te preocupes – vamos partilhar contigo todas as informações para que possas acompanhar o processo.
⚠️ Não são efetuados reembolsos. O valor das sessões é independente da presença.
O QUE FOI O PATH OF TRUTH?
QUEM SOU EU?
Quem é a Ana?
O meu nome é Ana Humphrey. Sou apenas a Ana que Ama. Caminhante do universo, ao serviço, a querer retribuir o carinho e respeito que recebo de tantos e pelo qual sou tão grata!
A minha paixão pelos mistérios do ser humano, pelas artes e pelas terapias colocaram-me num lindo caminho de auto-descoberta e autoconhecimento, e, por esse caminho, fundei o Espaço Paz, clínica de saúde e desenvolvimento pessoal.
Enquanto profissional, no âmbito da saúde sou psicóloga clínica, psicoterapeuta corporal, kinesiologista, terapeuta de access bars, reiki, leitura da aura, terapeuta do som, professora de yoga e meditação (e outras coisas mais…). Sou também professora de dança e fui bailarina a nível profissional durante uma grande parte da minha vida.
Sou filha de dois seres maravilhosos que me ensinaram a caminhar e estiveram sempre ao meu lado. Sou mãe de uma estrelinha na terra, um filho que me ensina todos os dias e me inspira a ser melhor pessoa.
Desde muito jovem que questionei e procurei saber mais sobre a minha identidade, tentando mergulhar dentro de mim e encontrar a “verdadeira Ana”. Sinto que devo continuar neste caminho com um propósito único: Amar, Servir, aprender a ser Verdadeira.
Há dois anos, senti que era chegado o momento para expandir a minha ação e a do Espaço Paz para além da clínica, e assim cresceu a vontade de organizar o Primeiro Retiro do Espaço Paz.
A INFORMAÇÃO VEIO, O PATH OF TRUTH NASCEU!
Os relatos dos primeiros participantes neste processo deram-me a força e inspiração para levar o Path of Truth mais além e aqui vamos nós para uma maravilhosa 3ª edição, cheia de novos desafios e descobertas. Eu serei a pequena luz que orienta o caminho, TU és o caminhante.
Será a tua determinação e vontade que te vão levar até ao outro lado da montanha que irás escalar, mas sabe que estarei sempre cá para ti. Não consigo exprimir em palavras o quanto sinto e sei que este processo é especial. Por isso, se assim sentires, embarca comigo e vamos junt@s nesta viagem. A jornada que te proponho, pretende ajudar-te a caminhar em verdade contigo e com o outro, a descobrir e a pôr em movimento o que necessitas para seres aquilo que queres Ser, para te alinhares com teu plano supremo! Eu estarei atenta, e vou acompanhar-te com muito carinho e presença. Fico grata pela tua confiança e inspirada pela tua coragem.
Seguimos junt@s, até já...
Entra nesta viagem e transforma a tua vida para sempre!
Porque TU mereces, resgata a tua verdade e sê muito feliz.
Espero por ti com todo o meu coração.
Sente o meu abraço e gratidão.
Ana Humphrey
Quero participar
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*Indica o tipo de acomodação que pretendes