Medicina Ayurvédica
O Ayurveda é uma filosofia médica oriental, que é conhecida como a “ciência da vida”.
Na Medicina Ayurveda cada indivíduo é único, sendo tratado de forma personalizada e adequada à sua fisiologia. Proveniente da Índia, o Ayurveda foca-se na harmonia do ser humano: Mente, Corpo e Espírito), aliado aos Ciclos da Natureza. Toda a medicação usada nesta medicina é de origem natural, sendo na sua maioria ervas/plantas medicinais ou óleos desenvolvidos pelo próprio terapeuta e adequados a cada indivíduo.
Todos os procedimentos visam principalmente reequilibrar o organismo, aplicando técnicas que propiciam o rejuvenescimento a nível celular.
Dentro da Ayurveda podemos incluir tratamentos como:
- Massagens;
- Aromaterapia;
- Yoga;
- Meditação;
- Exercícios de Respiração;
- Reorientação alimentar;
- Orientações para novos hábitos diários.
Todos merecemos viver uma vida plena, a nível físico, mental e espiritual.
Identificação da nossa constituição
Traduzido como o “conhecimento da vida”, o Ayurveda afirma que tudo no Universo é composto pelos cinco elementos básicos da natureza: éter, terra, ar, água e fogo.
Estes 5 Elementos expressam-se na nossa fisiologia através dos 3 Doshas ( humores).
Todas as pessoas possuem os três Doshas dentro de si, no entanto existe sempre um mais dominante em relação aos demais! É assim que nascem características individuais como um corpo mais robusto ou mais magro, uma personalidade mais tranquila ou mais explosiva.
Através do teu pulso (leitura do pulso), é possível identificar o teu Dosha predominante, e o teu Dosha em desequilíbrio – e partir daí toda a consulta/massagem será de acordo com as tuas necessidades!!
Uma consulta de Medicina Ayurvédica procura ajudar-te a atingir o pleno equilíbrio, indicando-te formas de o conseguir, seja através da alimentação, da mudança de rotinas, de exercício físico, cuidados pessoais (…), para seres tu o teu próprio “curador”.
Existem então três Doshas, sendo eles os Vatta, os Pitta e os Khapa!
