Mas afinal o que são as chamadas terapias complementares? Como e porque é que me podem ajudar?
Se chegaste até aqui, é porque de alguma forma, sabes ou gostarias de saber mais sobre este tema.
Desde cedo que nos habituamos a recorrer unicamente à medicina convencional, para muitos, o único sistema de saúde que conhecem.
Mas o que fazer quando a medicina, por si só, não parece trazer a solução que procuramos?
Se abrirmos o horizonte podemos descobrir uma grande variedade de sistemas de saúde que vão além das opções mais convencionais. Muitas vezes a razão pela qual a doença prevalece, relaciona-se com a forma como tentamos tratar o sintoma, sem perceber a sua raiz.
A abordagem integrativa das terapias complementares, oferece um olhar mais abrangente, vai além do problema para compreender a sua origem.
Um sintoma é antes de mais um alerta, um sinal de que algo não está bem! Quando este se manifesta no corpo ou na vida, sim, é preciso tratar, mas mais do que isso, é preciso compreender, para que a partir daí se possa repor o equilíbrio total a nível físico, emocional, e energético
As terapias complementares vão assim além de um sistema de tratamento, constituindo-se também como uma forma de prevenção da doença e promoção da saúde.
O envolvimento da pessoa no seu próprio processo é essencial, vai trazer-lhe a possibilidade de ser agente primordial na promoção da autocura.
“O progresso é impossível sem a mudança. Aqueles que não podem mudar as suas mentes, não podem mudar nada.”
George Bernad Shaw
As terapias complementares oferecem as ferramentas necessárias para que cada um possa tomar as suas próprias decisões, empoderando-se e melhorando a sua vida ao alterar hábitos, padrões de pensamento e atitudes perante si, perante o outro, perante a Vida .
PORQUE OUVIMOS FALAR EM TERAPIAS HOLÍSTICAS?
Como referido anteriormente, estas terapias procuram um equilíbrio perfeito, olhando para a pessoa como um ser único sendo por isso consideradas como holísticas.
As terapias holísticas podem assim ajudar a tratar diversos problemas de saúde, tais como por exemplo:
- Ansiedade;
- Insónias;
- Depressão;
- Dores Físicas ou Musculares;
- Bloqueios Energéticos;
- Medos.
QUAL A MELHOR TERAPIA PARA MIM?
Para responder a esta pergunta, teremos que compreender as tuas necessidades. Saber o que procuras e o que precisas.
No Espaço Paz, desenhamos um plano terapêutico único para cada pessoa e esse é o grande motivo do sucesso do nosso trabalho.
“Fui mais feliz nos últimos 6 meses desde que comecei terapia com a Drª Ana do que em toda a minha vida!” (testemunho de uma cliente sobre o seu processo terapêutico)
Caso sintas que precisas de ajuda para ultrapassar qualquer situação na tua vida, seja a nível físico, psicológico ou energético, e não sabes qual o caminho a seguir, podes entrar em contacto com a nossa Equipa e teremos todo o gosto em perceber qual será a melhor forma de de te ajudar a ultrapassar os teus desafios.
Poderás usufruir de uma avaliação personalizada, desenhada apenas para ti!
Contacta-nos e marca a tua primeira consulta.
É importante referir que todas estas terapias podem ser aliadas à Psicologia, no tratamento de vários problemas, em crianças, jovens e adultos!
QUE TERAPIAS OFERECEMOS
No Espaço Paz vais encontrar várias terapias, que te podem ajudar a nível a recuperar o equilíbrio físico e mental.
- Medicinas orientais tradicionais: Dentro deste leque encontramos a Medicina tradicional Chinesa e a Ayurvédica, ambas com um grande leque de sistemas de cura, técnicas manipulativas como a massagem, a acupuntura ou a reflexologia, (técnicas de manipulação).
- Terapias energéticas: Podem ser aplicadas na prevenção, no tratamento e na recuperação de várias problemas, muitas vezes aliadas a outras terapias, de forma a restaurar os níveis de energia e a equilibrar os chakras ( centros de energia que regem a nossa estabilidade física, emocional e espiritual).
- Terapias ambientais: Por vezes não nos sentimos bem num dado local ou a vida parece não fluir. Mudanças nos nossos ambientes podem ser necessárias, e entramos dentro do conhecimento do Feng Shui, entre outros.
- Técnicas de desenvolvimento pessoal: Parte do processo de autocura engloba também o desenvolvimento pessoal, no qual temos a Meditação e as técnicas de relaxamento, com o intuito de alcançar um estado de clareza mental e emocional.
Dentro da nossa oferta podes encontrar:
- Access Bars
- Cura Quântica
- Kinesiologia
- Reiki
- Cristaloterapia
- Feng Shui
- Meditação
- Medicina Chinesa
- Medicina Ayurveda
Cuida bem de ti!